Luftakrobatik und Calisthenics Band 1

Wahrscheinlich das beste Buch über Luftakrobatik, das es gibt, um Ihre Technik in allen Tanz- und Luftakrobatikgeräten zu verbessern
 
SPRACHE: ENGLISCH 
 
Luftakrobatik und Calisthenics Band 1
 
Ein neuer systematischer Ansatz für das Lufttraining, der Theorie, Praxis und eine einzigartige Methodik umfasst, die Biomechanik, programmiertes Training, Technik, Kondition und Vorbereitungsübungen für die Entwicklung und Ausführung dynamischer, explosiver und langsamer Bewegungen in der Luftakrobatik und Luftgymnastik kombiniert .
Ziel des Handbuchs ist es, schrittweise und methodisch daran zu arbeiten, die wichtigsten Bewegungen zu erspüren und zu verstehen.
 
Autor: Gabriel Tramullas Gentet
Erste englische Ausgabe: Januar 2020
ISBN: 9781709172014
Seiten: 236